自分にとって良い方法、打開策が見えてきて非常に舞い上がってしまいました。 「五十肩の回復に役立つ体操」 これがとにかくいい感じ。 「五十肩 腕を上げやすくする体操１と２」だけですが、 継続してから約1ヶ月が経とうとしています。 今は、ほぼ痛みなし…